おそ養蚕(´ω｀)ノ綿麻しじら織浴衣を甚平の上に重ねて出かけますよε=ε=ε=(´ω｀)〜♪ #kimono 最寄駅にいた猫 昨日はランニング→林業体験→バーベキューを楽しんできました アディダスの通勤ランニング用バックパックが六折りにした着物を平たく入れられて具合…

おは養蚕(´ω｀)ノ浜松木綿の短着と股引ででかけますよε=ε=ε=(´ω｀) #kimono 結局ちょっと大きめのランニングバックを手に入れてハシリとハヤシのハシゴします #和走部 今回はランニング着物→林業体験着物→普段着物の三段変型ですが 予定コースまでは電車で移…

おは養蚕(´ω｀)ノキュービックセンサー居合着+股引で呉服の日にちなんで5.29 km走りましたよε=ε=ε=(;ノ´ω｀)ノ 朝はネギトロ巻とミネストローネで573kcal蛋白質20.8g＋バナナ 褻（ケ）ケケケケのケ 朝は着物でジョーギングー うれしいな楽しいな着物の格好は…

おは養蚕(´ω｀)ノ朝は焼鯖寿司492kcal蛋白質19.9g 現状は「洋服は強制されている状態」で「機能」という制限の中から（比較的）「予算」と「好み」にあう洋服を選んでいる状態なんだろうなぁ（スーツ全般は好みで無い方もいるでしょうが）着物にも多彩な機能…

おは養蚕(´ω｀)ノ今の世の中 着物姿が少なくなったから着物通勤にマイナスイメージを持つ方がいるのもそりゃそうか…と思う だからこそ変えたい！と言う情熱もわかる そんな論議を知ってか知らずかサクっと着物通勤している方がいるのがうれしい(´ω｀)「仕事…

おばきゅうちゃん(´ω｀)ノ居酒屋甚平+スウェット作務衣で7.01 km走りましたよε=ε=ε=(;ノ´ω｀)ノ http://go.nike.com/3bdltt9 通勤着物に賛同する方は「こうしてますよ」とか「こうしたらよいよ」をつぶやけばよいと思うよ(´ω｀)ノ Twitterにもタグあるんやし…

おは養蚕(´ω｀)ノ朝は親子丼528kcal蛋白質23g 昼はスモークチキンのパスタサラダとバナナで420kcal蛋白質23gくらい 夜は山かけ蕎麦と鶏サラダ390kcal蛋白質30g 個人的には「ランニング着物からの陸上観戦」に続いて「ランニング着物からの林業着物からの普段…

おは養蚕(´ω｀)ノ宿の近くの花屋さんの看板猫さん まだ若いコやね(´ω｀) 今日は10Lのランニングバックパックに入れてきた しじら織の浴衣（生地が比較的薄めなので嵩張らない）を衿を重て着ますよ(´ω｀) #kimono #和走部 宿提携の喫茶店でモーニング…追加ォ…

今日は同僚の応援で大阪の長居へ行きましたポリ単衣着て走りましたよ（・ω・） ポリ単衣で大阪城から長居公園まで14km走りましたε=ε=ε=(；ノ^ω^)ノ 大阪ハーフマラソンのコースの一部を走りました 走った後はチェンジング・ザ・サラッと(^ω^)ノ□☆ クジラで生…

おは養蚕(´ω｀)ノ行ってきましたε=ε=ε=(;ノ´ω｀)ノ @Kitamura_Online: ”ttanabe_com: 了解です夜明けを見に行きます” スウェット作務衣を上下色違いで着て5.00 km走りましたよε=ε=ε=(;ノ´ω｀)ノ #kimonoGTR #和走部 おとなりさんの梅の木 梅の実が大きくなっ…

おは養蚕(´ω｀)ノ(・ω・).。o（ウチにある針金ハンガーは全て加工済な件←主に半襦袢乾燥用） 朝はお寿司(´ω｀)〜♪ 315kcal蛋白質14.2g #mealforameal 昼は魚介のオイルパスタ356kcal蛋白質13.7g＋バナナ #mealforameal お昼休みは薔薇を見にきましたよε=ε=ε=…

おは養蚕(´ω｀)ノ居酒屋甚平+スウェット作務衣で10.0 km走りましたよε=ε=ε=(；´Д`Aヘトヘト #kimonoGTR #和走部 (´・ω・).。o（自転車の安全運転義務が拡大解釈されて着物で自転車が禁止されない事を祈るばかりである←車は自治体によって踵が固定されない雪…

おは養蚕(´ω｀)ノ朝はキーマカレーと牛乳で700kcal弱(´・ω・)！あかん油断した…いやまぁこれくらいなら大丈夫やけど 職場の駐車場のアスファルトを割り咲く花 今日は芦屋に出張でしたε=ε=ε=(;f´ω｀)f猫の手も借りた忙しさ… 出張先の花達 お昼は穴子の五目ち…

おは養蚕(´ω｀)ノ朝はシンガポール風カレー焼ビーフン＋牛乳で420kcalくらい #mealforameal 昼はサバ煮付け弁当454kcal蛋白質20g #mealforameal 夜は白身魚のフライの黒酢あんかけ500kcal弱

ヽ(´ω｀)ノ♪出羽・出羽・出羽・出羽・出羽木綿じゃ〜とか鼻唄うたいながら出かけますよε=ε=ε=(´ω｀)〜♪ #kimono ♪ジャッキ・ジョッキ・タイム！出羽木綿じゃ〜 とか鼻唄うたいながらジョッキじゃ無くて瓶ビール(´ω｀)ノ□☆♪ #kimono #twinomi #ビールクズ 昨…

おは養蚕(´ω｀)ノ近所の琵琶ε=ε=ε=(´ω｀)まだ青い 朝はエッグスラッとモーニングにスープと野菜ジュースで550kcal弱くらい 今日は ちぃとなごう走るけぇ…しっかり食べてから走りますよ 9km走って水分補給中 #和走部 甚平+スウェット作務衣で自宅から職場の近…

おは養蚕(´ω｀)ノおっ！もう田植えしてる(・ω・)！ ところで飲食店制服用の甚平（木綿にわずかに化繊混）じゃが…洗濯機でそれなりに脱水を含めて回しても市販のしじら甚平と比べてシワにならないしシャンとしてる(・ω・)…これで長着をつくったらどうなるじゃ…

おは養蚕(´ω｀)ノ居酒屋甚平+スウェット作務衣で7.00 km走りましたよε=ε=ε=(；ノ´ω｀)ノ #和走部 #kimonoGTR ＊=(￣□￣;)ガハッ！！ちょいリバウンド…いや体脂肪率を見るとそーでも無いか(・ω・)…昼はメンタイスパゲッティにバナナ500kcal弱で蛋白質20g弱 #m…

おは養蚕(´ω｀)ノ朝はお寿司＋ゆで玉子 500kcal弱でタンバク質は22mgくらい…かな？ #mealforameal 昼はサバ煮付け弁当454kcal蛋白質20g(´ω｀)…(´・ω・)！いままで蛋白質の単位間違えてた！ お土産に境港の妖怪饅頭をいただきましたよ(´‥｀)=3ムフー 晩は神戸…

おは養蚕(´ω｀)ノ居酒屋甚平+スウェット作務衣で7km走りましたよε=ε=ε=(；ノ´ω｀)ノ #kimonoGTR #和走部 台風6号の影響？か変な風が吹いてます(´・ω・)カラスもヒバリも飛びにくそう…(・ω・)？風呂入ったら0.4kg体重減った（もう一度のる）ホンマやな(・ω・)…

おは養蚕(´ω｀)ノ朝はキーマカレーと青汁580kcalでタンパク質25.1g #mealforameal 昼はサバの煮付けと野菜入りつくね弁当456kcalタンパク質は20mg #mealforameal 昼休みに見に行ける西神 高塚公園の薔薇ε=ε=ε=(´ω｀) 薔薇のアーチをくぐり抜けると薔薇園にε=…

おは養蚕(´ω｀)ノ. #コットンの日 やし散歩も兼ねてちょっくら出羽木綿着て出かけますか(´ω｀)… #kimono 朝は高たんぱく質を意識してみた(・ω・)452kcalで たんぱく48.3g…あかんワイの体重やと一食20gくらいにしとかんと体内で脂肪にかわるんか… …さてと…呑…

ポリ単衣＋股引で10km＋もうちょい走りましたよ(；´Д`Aヘトヘト #kimono #kimono #和走部 5km以降ははじめてのコース猫とか浜大根・浜昼顔とかハマナスとか猫とかε=ε=ε=(；ノ´ω｀)ノ しんどかったけど愉しいねぇ… 野の花 海の花 ε=ε=ε=(；ノ´ω｀)ノ #akashi …

おは養蚕(´ω｀)ノ居酒屋甚平+スウェット作務衣で5ゆるゆるペースでkm走りましたよε=ε=ε=(；ノ´ω｀)ノ #和走部 #kimonoGTR 朝は山かけネギトロ丼386kcal #mealforameal 昼は 季節のごはん幕の内弁当512kcal #mealforameal 職場の赤花の車輪梅 職場のサクラン…

おは養蚕(´ω｀)ノさて…ランニング着物→町着着物への換装変型 基本はほぼ完成しました ・ランニングシューズ→雪駄へ交換 ・尻っぱしょり→着流しへ変型 #和走部 後は各々の素材や作りの見直しをしていきますかね(´ω｀)… 長着のポリ単衣は着心地は天然繊維に劣…

おは養蚕(´ω｀)ノ比較的コンパクトなDAISOの着物袋に着物を入れて荷造りしますよ #kimono (´ω｀)〆うぃっしゅ 朝は赤玉スイートワイン(´ω｀)ノ▼ #twinomi 久留米絣着て出かけますよε=ε=ε=(´ω｀)ノ #kimono 実家の庭の花達(´ω｀)ノツ 安定の猫見ポイント サラ…

おは養蚕(´ω｀)ノ柳井縞と木綿の角帯を洗いましたよ #kimono 自己責任(´ω｀)ノノ□干し干し 朝は実家ごパン #mealforameal ポリ単衣着て走りますよ #kimono #和走部 #kimonoGTR ポリ単衣＋股引で関門海峡を7km走りましたよ(=゜ω゜)ノ #kimono #和走部 #shimon…

おは養蚕(´ω｀)ノ昨日の雨にうたれた久留米絣をシンクで洗いますよ(´ω｀)… #kimono つけおき つけおき （ようかいウォッチの節で黄桜のCMソングをうたう遊び）♪のーめる のーめる のーめる のーめる いけるけるける ケロケッケ♪ 昼は鶏唐とキャベツのサラダ…

おは養蚕(´ω｀)ノ実家の庭＋αの花達 朝は実家ごパン #mealforameal 久留米絣を着て出かけますよε=ε=ε=(´ω｀)ノ #kimono 襦袢がわりに着物衿のニットシャツ着てますねん 海峡まつりなのに残念ながら雨( ´△｀)… 例年なら上臈道中で賑わう豊前田商店街もちょっ…

おは養蚕(´ω｀)ノ甚平+スウェット作務衣で3.01km走りましたよε=ε=ε=(；ノ´ω｀)ノ #kimonoGTR #和走部 春の七草の一つゴギョウが花をつけていました シャクナゲだ(´ω｀) 朝は実家ごパン サラダに使っている「赤紫水菜」ははじめて食べますよ(´ω｀)ノノ☆いただ…