おは養蚕(´ω｀)ノ朝はキーマカレーと青汁580kcalでタンパク質25.1g #mealforameal 昼はサバの煮付けと野菜入りつくね弁当456kcalタンパク質は20mg #mealforameal 昼休みに見に行ける西神 高塚公園の薔薇ε=ε=ε=(´ω｀) 薔薇のアーチをくぐり抜けると薔薇園にε=…