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おは養蚕(´ω｀)ノ

キュービックセンサー弓道着とランニングパンツで走りましたよ(=゜ω゜)ノ #和走部 Nike+を使用して17.0 kmのランを終了しました。 http://go.nike.com/0hk03no #nikeplus

今週末の神戸農業公園ランにそなえて沿道応援無しで一般？ランナーさんに溶け込みための和走＝キュービックセンサー弓道着＋ランニングパンツ完成！ #和走部 名づけて和走人ハリアー

うみゅ(・ω・)個人的には洋走に寄りすぎのきらいはありますが…私の #着物脳 がわいてるだけで…うちあわせっぽい意匠＆足袋型ランニングシューズでもしかしたら充分なのかもしらん… #和走部

ブロッコリーの花…早めに開化したやつかな(´ω｀)？
ランニングしているとブロッコリーの収穫も真っ最中でした

いつもの溜池のハタの水仙
毎年 溜池の周りの草が刈りとってあるのですが
この水仙の株だけは残してあるのです(´ω｀)…

見事なアロエの花畑

水が抜かれた蓮池

山茶花の生垣

阿古耶木綿にミンサー〆て出かけますよ(´ω｀)ノ #kimono

気分だけでも…クリスマスツリー柄の半衿にしました(´ω｀) #kimono

(´ω｀)ノ□くーっ☆やっぱり走った日のビールはうんめーっ！！ #kimono #twinomi 日が短くなったけど明るいうちに一杯目が呑（や）れてよかった #ビールクズ

イブも近いからアテはチキンやね…(´ω｀)ノ□鶏せせり焼きで☆
やーはー☆クリスマス最高☆

若鶏から揚げは あえてスルーで

(´ω｀)ノ□.。o（マヨきゅうとカリカリベーコンって色合いがクリスマスっぽくね？…なんて事を考えながら呑む訳ですよ…ノミニストとしては…）

ここの立呑屋さんには仙臺四郎さん飾ったハルし一ノ蔵置いてんねんな…あぁ…(´ω｀)ノ□☆ 若柳地織着てくれば良かったかな…

一ノ蔵を迎え打つアテは 牛タンを思いだしつつも…あえてオデンの牛スジで豆腐はセリ鍋の具を思いだしながら…大根ははずされへん(・ω・)！ #kimono #twinomi

河岸を変えて…明石鯛（あかしたい）を呑むタイ(´ω｀)ノ□☆ #kimono #twinomi #akashi

クリスマス風の後に冬至を振り返るなんて順番が逆やけどチキン（ヒネポン）いただいてからの南京の串カツですー 淡路の玉葱は必須で地の酒 明石鯛は正月先取りですー #akashi #kimono #twinomi

いさり…稲美の井澤本家さんとこの酒やん…生原種かぁ…明日 出張なんやけど起きれるやろか(´ω｀)ノ□☆ #kimono #twinomi

♪ティーチャーはサタンクロス〜
正体（ほんとう）はサタンクロス〜
寄生虫〜と〜りつかれ〜て〜

カキフライ・タルタルソース・キャベツにはシーザサラダのドレッシング(´ω｀)ノ▽純情ワイーン♪

昨日はいりそこねた柚子湯用に柚子を生協のお値打ち品で(´ω｀)〜♪

踵み出すのが粋ってのは…いつでもおろしたての履物はいてまっせ…って言うアレちゃうか思いながら安っすいスポンジ底は踵でても痛くないけど鼻緒の坪が痛いのはご褒美？…みたいな…

♪うちの父ちゃんはセイバートロニアン いつの間にか増えてるメンバーが
足に変われば頭に変型 クインテッサいないの？30年〜
日本版出ないのスキッズは〜科白は美味しいが〜空気は薄い〜

♪ウチの父ちゃんは…ライオコンボイ！
ＵＷの引き落としは…日本一！
真面目なグリムロックがベータトロン〜
日本版で本気だせ〜日本版で必ずだせ〜
アーァー（パーセプター）デバ松

デバ松さんでかいΣ(・ω・)…（チリ産ワイン サンタ・ヘレナ アルパカ シャルドネ・セミヨンとの比較）

…と言うわけで〆は魚住と言えば…のジョリクールさんのベリー沢山のケーキと最近よく見かける格安のチリ産ワイン サンタ・ヘレナ アルパカ シャルドネ・セミヨンを試してみます(・ω・)ノ□ケーキノ方が高いかも〜☆ #akashi

ジョリクールのケーキはクリームよりしっかり甘いスポンジケーキが素敵(・ω・)…

…そして明石市魚住町は石垣イチゴの産地でもあるのねん(´ω｀)ノ▽… #akashi

（ほんとは一つで良かったor二種類にすべきだったが…なんかしらん２つ買わなアカン気がして…すんません）

国内版ストリートワイズさんはメナソーさん向きじゃないかΣ(・ω・)

(・ω・)ブラストオフさんは手に入れてます