朝飯はバターチキンカレーライス512kcalとアルプス乙女（姫りんご） #mealforameal昼飯は冷凍カット野菜をレンジでチンした温野菜120kcalと ファミマ×ミクの番（つがる）凩おむすびセット359kcalで479kcal(´ω｀)＋姫りんご #mealforameal レンジで温野菜の作…