昨夜は焼肉 冷麺とサラダ・焼き野菜に肉は三皿に留めて体重維持本日は電車通勤 個体差か環境の差かまだまだ見応えのあるサツキも咲いていますなぁ 西神中央 KOBE BELLE でサンドイッチセット なふ （ここ缶ビール置いてるんや…(´ω｀)←チェック 昼飯〜もろも…