2015-04-30 ■ 朝はカレー(´ω`)ノΩ544kcalお昼休み高塚公園を散歩 新緑のこぼれ日の中をのんびり歩きますε=ε=ε=(´ω`)ノ 整えられた藤棚も良いけど野生の藤も良いよねε=ε=ε=(´ω`)… 高塚公園の薔薇はボチボチ咲き始めました サツキはそろそろ盛りを過ぎて ヒラドツツジにバトンタッチです 昼はさばの煮付けと野菜入りつくね弁当454kcal #mealforameal 夜は盛岡風冷麺(´ω`)ノπ 379kcal #mealforameal