おは養蚕(´ω｀)ノ…今日も休日出勤朝は二段牛カルビ弁当(´ω｀)ノ606kcal許容範囲やね…今日の仕事も体力勝負なんでリキ（米）いれときます！ (・ω・)=3ふぃーっ オツカーレ 休日出勤しゅーりょー 走るのとは また違った体力使いました 後は火曜日と木曜日軽く…