おは養蚕(´ω｀)ノ朝はトマトクリームスープパスタ363kcal #mealforameal #ノンアルコールビールダイエット 昼はテリヤキチキン巻とツナポテト巻434kcal #mealforameal 公園の薔薇は まだまだツボミでした 蔓薔薇が一輪咲いていました サツキが色鮮やかさです…