おは養蚕(´ω｀)ノ朝はドラマコラボのうろおぼえ…もとい思い出のオムライス 492kcal 朝果物は「はれひめ」果物っ食いは柑橘系にシフト(´ω｀)ノ 昼は神戸市医療…の さわらのゆず焼きと豆腐ハンバーグ弁当464kcal 夜は残業前にワサワサッと食ったった420kcal弱(…