おは養蚕(´ω`)ノ寝坊したε=ε=ε=(;´ω`)ノ1なんとか.6km走りました #kimonoGTR Go to Run 朝はオコゲ入りビビンバ475kcal(´ω`)ノ #mealforameal 昼はゴハンに味噌汁 納豆にサラダチキンで470kcal 昼果物は「ふじ」 職場の紅葉(´ω`)…うっすらと 埼玉の日……
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