おは養蚕(´ω｀)ノDo-Gi+祭パンツで一の俣グランドホテルから砂防を越えたトコロまで往復して10km走りましたよ #ランfor熊本 #和走部 走って温泉の後に朝食でビール(´ω｀)ノ□うまさのスパイスてんこ盛り☆ #ビールクズ 今日も柳井縞 #kimono お昼前に もう一度…